Hamileyken Sabahları Midesi bulunanlara
Her sabah kalkar kalkmaz kusmaya koşanlara şöyle diyeyim bunun 3 aylık olana kadar çaresi yok
Ancak gün içinde devam eden mide bulantılarınız için ki kişiden kişiye fark gösterir hamilelik bulantıları
1- Buz yemeyi deneyin buz midenizi durduracaktır ama aşırı yiyerekte hasta olmayın
2- Tuzlu yiyecekler yemelisiniz öncelik olarak kraker bulantınızı durdurur tabi unutmayalım çok fazla aşırıya kaçarsanız elleriniz ayaklarınız şişmeye başlar.
3- bunlar işe yaramadımı ozaman şekere başvuracaksınız mecburen kişilerden farklılık gösteren belirtiler olan bu olguda küçük şekerler marketlerde bolca bulunan çantanıza doldurun bulantınız başladığında hemen birtane alın fazla kilo almamak içinde aşırıya kaçmayın.
düzenli beslenin 3 ay olunca zaten azalacak ve yok denilecek seviyeye düşecek bulantılar
Not: Bazı kişilerde hamileliğinin 9. ayına kadar bulantılar devam etmekte
